על הסדנאות והריטריטים הקרובים של וילה יוגה
שהייה ממושכת במרחב, בשילוב אימון ולימוד מייצרת השפעה משמעותית על הגוף וההכרה שמלווה אותנו לאורך זמן.
ריטריטים וסדנאות נועדו להעניק את ההזדמנות להעמקה בתרגול ובחקירה פנימית.
זהו זמן לשהות בטבע, להתכנס, לתרגל יוגה ומדיטציה, להתבונן בתוכינו ומסביבנו.
אנו דואגים לתזונה צמחונית, מזינה ובריאה, המאפשרת למערכת הקלה וניקוי.
המרחק מהיום יום מאפשר תנאים מתאימים בהם נוכל להביא את המערכת שלנו לבהירות, השקטה, למנוחה ואיזון.
נושאים נבחרים מתוך הפילוסופיה של היוגה משלימים את הריטריט לחוויה שלמה של ויסות הגוף וההכרה לצד פיתוח וגילוי מודעות.
כל הפרטים על הריטריטים הקרובים
הדרך אל המהות בלב המדבר צוקים - 22-24.10.20
סופ"ש של פסק זמן לתרגול, נשימה והתבוננות פנימה בנוף הבראשיתי של הערבה.
בריטריט נעמיק בחמשת הרבדים של האדם על פי היוגה. נלמד על הרבדים, כיצד הם נשזרים לאחד ואיך נוכל לחתור אל המהות הפנימית.
הריטריט יכלול תרגולי יוגה מדיטציה ולימוד תכנים מהפילוסופיה של היוגה.
המתחם מושכר בלעדית לטובת הסדנה שלנו ללא לנים נוספים, מלבד המשתתפות בסדנה.
במתחם 4 אזורים עיקריים:
- מתחם התרגול, מבנה סגור של כ- 90 מ"ר, עם חלון גדול לנוף המדברי
- דומים, (מבני הלינה) בכל מבנה לנות עד 6 משתתפות. הלינה על מזרונים עבים ונוחים. המקום מספק שמיכות, כריות ומצעים. בכל דום מזגן, שקעים ותאורה
- מקלחות ושירותים
- מטבח בשירות עצמי – סככה מקורה ברשת צל של 100 מ"ר, הכוללת מטבח מאובזר בכל הציוד הנדרש להכנה, הגשה ואכילה, שולחנות קק"ל, ספסלי זולה ופינת הסבה על מזרונים
*לצד הזולה פינת מדורה המקום מספק את העצים למדורה.
*בין פסח לסוכות, נפתחת בריכת שחיה INTEX חיצונית בקוטר 5.4 מטר.
אורחות שמעוניינות לישון בחדר נפרד, יכולות להזמין צימר באחד המתחמים השכנים: ימי מדבר, ארץ ערבה ומדברא, בתשלום נוסף מול מהמתחם השכן.
שעת קבלה: 15:00 ביום חמישי
שעת עזיבה – 14:00 בשבת.
ארוחות: בחמישי – ארוחת ערב, בשישי – בוקר צהריים וערב ובשבת – בוקר וצהריים.
כל הארוחות הן על בסיס צמחוני.
אם יהיה ביקוש נתארגן לנסיעה משותפת במיניבוס שיצא ממושב משמרת.
עלות הסדנה כולל כל הסדנאות, הלינה והארוחות הינה 1150 ש"ח מתוכם 150 דמי הרשמה מראש.
מתרגשת ומחכה לפגוש אתכן
באהבה, יעל
שמונת אברי היוגה בלב המדבר צוקים - 2-4.3.21
שלושה ימי העמקה בדגש על שמונת אברי היוגה כדרך לייצוב והשקטת ההכרה.
ההכרה שלנו גועשת ורועשת מלאת תכנים וגלים ומקשה עלינו לראות את המציאות כפי שהיא. היוגה מציעה את שמונת אברי היוגה כטכניקות המאפשרות את ויסות ההכרה.
במהלך הריטריט נתרגל יוגה ומדיטציה, נעמיק בפילוסופיה של היוגה, נטייל בנוף הקסום, וניקח לעצמינו זמן למנוחת צהריים להשקטה ורגיעה.
המתחם מושכר בלעדית לטובת הסדנה שלנו ללא לנים נוספים, מלבד המשתתפות בסדנה.
במתחם 4 אזורים עיקריים:
- מתחם התרגול, מבנה סגור של כ- 90 מ"ר, עם חלון גדול לנוף המדברי
- מבני הלינה הם דומים, בכל מבנה לנות עד 6 משתתפות. הלינה על מזרונים עבים ונוחים. המקום מספק שמיכות, כריות ומצעים. בכל דום מזגן, שקעים ותאורה
- מקלחות ושירותים
- מטבח בשירות עצמי – סככה מקורה ברשת צל של 100 מ"ר, הכוללת מטבח מאובזר בכל הציוד הנדרש להכנה, הגשה ואכילה, שולחנות קק"ל, ספסלי זולה ופינת הסבה על מזרונים
*לצד הזולה פינת מדורה המקום מספק את העצים למדורה.
*בין פסח לסוכות, נפתחת בריכת שחיה INTEX חיצונית בקוטר 5.4 מטר.
אורחות שמעוניינות לישון בחדר נפרד, יכולות להזמין צימר באחד המתחמים השכנים: ימי מדבר, ארץ ערבה ומדברא, בתשלום נוסף מול מהמתחם השכן.
שעת קבלה: 14:00 ביום שלישי.
שעת עזיבה – 11:00 ביום חמישי.
ארוחות: בשלישי- ארוחת ערב, ברביעי- בוקר צהריים וערב וביום חמישי- בוקר.
כל הארוחות הן על בסיס צמחוני.
אם יהיה ביקוש נתארגן לנסיעה משותפת במיניבוס שיצא ממושב משמרת.
עלות הסדנה כולל כל הסדנאות, הלינה והארוחות הינה 1150 ש"ח מתוכם 150 דמי הרשמה מראש.
מתרגשת ומחכה לפגוש אתכן,
באהבה, יעל
