על הסדנאות והריטריטים הקרובים של וילה יוגה
שהייה ממושכת במרחב, בשילוב אימון ולימוד מייצרת השפעה משמעותית על הגוף וההכרה שמלווה אותנו לאורך זמן.
ריטריטים וסדנאות נועדו להעניק את ההזדמנות להעמקה בתרגול ובחקירה פנימית.
זהו זמן לשהות בטבע, להתכנס, לתרגל יוגה ומדיטציה, להתבונן בתוכינו ומסביבנו.
אנו דואגים לתזונה צמחונית, מזינה ובריאה, המאפשרת למערכת הקלה וניקוי.
המרחק מהיום יום מאפשר תנאים מתאימים בהם נוכל להביא את המערכת שלנו לבהירות, השקטה, למנוחה ואיזון.
נושאים נבחרים מתוך הפילוסופיה של היוגה משלימים את הריטריט לחוויה שלמה של ויסות הגוף וההכרה לצד פיתוח וגילוי מודעות.
כל הפרטים על הריטריטים הקרובים
דרך הצ'אקרות בלב המדבר צוקים- 14-16/10/21
סופ"ש של פסק זמן לתרגול, נשימה והתבוננות פנימה בנוף הבראשיתי של הערבה.
לפי המסורת היוגית, הצ'אקרות הן צמתים אנרגטיים בגופנו, עימן ניתן לעשות עבודה פיזית ואנרגטית על מנת להשקיט את ההכרה. אך הן גם מייצגות תהליך התפתחות אישי, שכל אחת מאיתנו עוברת, בהתאם לתנאים שאנו נותנות לעצמנו. בכל אחת מאיתנו קיים הרצון לממש את הפוטנציאל הגלום בנו ולהגיע להגשמה עצמית מלאה.
בלימוד דרך הצ'אקרות נראה, נלמד ונחווה את השלבים בתהליך ההתפתחות הרוחנית.
הריטריט יכלול תרגולי יוגה, מדיטציה ולימוד תכנים מהפילוסופיה של היוגה.
המתחם מושכר בלעדית לטובת הסדנה שלנו, ללא לנים נוספים, מלבד המשתתפות בסדנה.
במתחם 4 אזורים עיקריים-
מתחם התרגול, מבנה סגור של כ-90 מ"ר, עם חלון גדול לנוף המדברי.
דומים, (מבני הלינה) בכל מבנה לנות עד 6 משתתפות. הלינה על מזרונים עבים ונוחים. המקום מספק שמיכות, כריות ומצעים. בכל דום מזגן, שקעים ותאורה.
מקלחות ושירותים.
מטבח בשירות עצמי- סככה מקורה ברשת צל של 100 מ"ר, הכוללת מטבח מאובזר בכל הציוד הנדרש להכנה, הגשה ואכילה, שולחנות קק"ל, ספסלי זולה ופינת הסבה על מזרונים.
* לצד הזולה פינת מדורה המקום מספק את העצים למדורה.
* בין פסח לסוכות, נפתחת בריכת שחיה INTEX חיצונית בקוטר 5.4 מטר.
אורחות שמעוניינות לישון בחדר נפרד, יכולות להזמין צימר באחד המתחמים השכנים: ימי מדבר, ארץ ערבה ומדברא, בתשלום נוסף מול המתחם השכן.
שעת קבלה- 15:00 ביום חמישי ה-14/10.
שעת עזיבה- 14:00 ביום שבת ה-16/10.
ארוחות- בחמישי- ארוחת ערב, בשישי- בוקר צהריים וערב ובשבת- בוקר וצהריים.
כל הארוחות הן על בסיס צמחוני.
אם יהיה ביקוש נתארגן לנסיעה משותפת במיניבוס שיצא ממושב משמרת.
עלות הסדנה, כולל כל הסדנאות, הלינה והארוחות הינה 1350 ש"ח, מתוכם 150 ש"ח דמי הרשמה מראש.
מתרגשת ומחכה לפגוש אתכן
באהבה, יעל
3 ימי העמקה: היוגה כדרך ללכת בה- 28/03/22-30/03/22
שלושה ימי העמקה בדגש על היוגה כדרך ללכת בה.
יוגה היא דרך ותהליך של התפתחות.
הדרך השלמה של היוגה עוברת דרך חמישה שלבים בהם אנו בהדרגה רותמים את המערכת שלנו אל עבר הגשמה ושחרור.
במהלך הריטריט נעמיק בפילוסופיה של היוגה ונלמד את חמשת השלבים של תהליך ההתפתחות וההגשמה בדרך היוגה, נתרגל יוגה ומדיטציה, נטייל בנוף הקסום וניקח לעצמנו זמן למנוחת צהריים להשקטה ורגיעה.
שעת קבלה- 15:00 ביום שני ה-28/3.
שעת עזיבה- 14:00 ביום רביעי ה-30/3.
ארוחות: בשני- ארוחת ערב, בשלישי- בוקר, צהריים וערב וברביעי- בוקר וצהריים.
כל הארוחות הן על בסיס צמחוני.
עלות הסדנה, כולל כל הסדנאות, הלינה והארוחות הינה 1500 ש"ח מתוכם 200 ש"ח דמי הרשמה מראש.
את הריטריט אעביר ביחד עם שותפתי לדרך אורית אפרת.
מתרגשות ומחכות לפגוש אתכן,
באהבה, יעל ואורית
