דרך היוגה השלמה ויישומה ביומיום

10 מפגשי העמקה למורות ומתרגלות ותיקות

10 מפגשי העמקה למורות ומתרגלות ותיקות בהנחיית יעל שקד​

*אפשרות להשתתפות דרך זום, קישור ישלח למעוניינות*

אם את מחפשת להעמיק בדרך היוגה והדרך אל עצמך, מוזמנת להצטרף לשיעורי העמקה למורות ומתרגלות ותיקות. המפגשים כוללים תרגול מעשי ולימוד תאורטי.
  • נעמיק בתרגול על כל רבדיו: אסאנה, פראניאמה, ומדיטציה.
  • נעמיק בעולם הפילוסופי של היוגה ובטקסטים המופלאים שלה כדרך להתפתחות והגשמה.
  • נתנסה במדיטציות השונות: מדיטציה של מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס ומדיטציה של חקירה.
דרך לימוד והתנסות נפתח את המקום המודע בתוכנו אל מול השתנות החיים ונתחיל ליישם את הידע המופלא והעתיק של היוגה בסיטואציות השונות בחיינו.
 
התרגול וההעמקה מובילים לאיזון, שוויון נפש ומודעות ומפתחים את היכולת לפעול באופן מודע ומועיל כדרך להגשמה, גם בחיים האישיים וגם בהוראת היוגה.
 
זוהי סנגההת לימוד בה נוכל לשאול שאלות, לחקור, לקרוא יחד את הטקסטים ולפרש אותם בשפה בהירה ובגובה העיניים.
נביא את עצמנו בפשטות אל מרחב של למידה, חקירה והתפתחות.

השאירו שם מלא וטלפון לפרטים נוספים והרשמה

*יעל שקד-מורה בכירה ליוגה, יוגה נשית, יוגה להריון ולאחר לידה, מדיטציה, פילוסופיית היוגה, יוגה תרפיה, הכשרת מורות ליוגה.

כל הפרטים פה:

  • ימי ראשון 10:30-14:00
  • וילה יוגה – מושב משמרת
  • המפגש הראשון יתקיים ב- 10/10/21
  • עלות 100 ש"ח למפגש

תינתן הנחה בהרשמה מראש לכל הסדרה

אשמח להפגש!

יעל שקד

054-4659703 | yaelshaked@gmail.com